Weihnachtliche Schlemmer-Tipps
Hier ein paar weihnachtliche Schlemmer-Tipps, wenn du trotz Weihnachten auf deine Line achten möchtest: Spare beim Frühstück und/oder...
Babysnacks für unterwegs – welche sind top und welche flop?!?
Es gibt sie mittlerweile in allen Farben, Formen und Größen. Auch von der Konsistenz her unterscheiden sie sich erheblich, sodass für...
Abnehmen mit Baby
Tipp Nr. 3: Iss die richtigen Snacks – wenn der Salz-Gusto kommt An so manchen Abenden, wo ich der Erschöpfung nahe war, holte mich...
Kalorienfalle Weihnachtsmarkt
Ein Weihnachtsmarktbesuch ohne einen weihnachtlichen Snack geht doch gar nicht, oder? Verständlich, dass viele Leute, die gerade am...
Banana Joe's Baby-Cake - Rezept
Heute gibt’s ein Baby-Muffin- oder auch Kuchen-Rezept – komplett ohne Haushaltszucker, nur mit der süße von richtigen Früchten sowie...
Abnehmen mit Baby
Tipp Nr. 3: Iss die richtigen Snacks Die meisten der beliebtesten Snacks für Zwischendurch zeichnen sich durch eine sehr schlechte...
Abnehmen mit Baby
Tipp Nr. 2: Achte auf eine ausreichende Eiweißzufuhr - 4. Teil Ihr fragt euch warum kohlenhydrathaltige Lebensmittel wie Getreideprodukte...
Abnehmen mit Baby
Tipp Nr. 2: Achte auf eine ausreichende Eiweißzufuhr - 3. Teil In meinem letzten Beitrag ging es darum, mit welchen Lebensmitteln ich...
Abnehmen mit Baby
Tipp Nr. 2: Achte auf eine ausreichende Eiweißzufuhr – 2. Teil In Teil 1 ging es darum, wie „bescheiden“ meine Lebensmittelauswahl in den...
Abnehmen mit Baby - Tipp Nr. 2
Tipp Nr. 2: Achte auf eine ausreichende Eiweißzufuhr – 1. Teil Der Eiweißbedarf für stillende Mütter beträgt 1,2 g/kg Körpergewicht...
